ACCUEILSÉANCES PERSONALISEESAGENDA CLAUDIA SANCHEZ THERAPIE ARCTECHNIQUES MANUELLES CONTANCTLIENS
Sophrologie Appliquée
Domaine santé prévention
Domaine apprendre
Domaine développement personnel
Domaine réussite performance
Domaine bien-être
Tarif
Caisse maladie
Contact
Domaine réussite performance
Cours domaine performance
Descriptif
Géstion  du temps Connaitre sa relation avec le temps, l’apprivoiser pour ne plus le subir. Le temps c’est un bien précieux, le gérer nous permet de le vivre pleinement. .
Clarifier et réussir son objectif L’objectif c’est l’avant étape de la réalisation de nos désirs. Une clarification, et préparation est envisageable avant la réalisation. 
Agir sereinement L’art d’agir sereinement permet de conserver de l’énergie, d’être créatif, de vivre l’action et d’accomplir.
Se préparer un événement important Des exercices en sophro training qui permettront de mobiliser vos ressources, pour préparer et faire face à un événement d’importance. Exemple, un voyage, une présentation en publique, un mariage, ou tout autre événement de cette nature. 
Sport sophro training L’entrainement mental en sophro training permet aux sportifs une préparation mentale et personnelle dans leurs domaines Améliorer des performances, préparation mental aux compétitions, 


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