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sophro et techniques manuelles
Massage Vibration Corporelle
Massage Zen
Un système qui permet d'explorer toute la structure corporelle à travers des mouvements vibratoires divers. Le corps est secoué totalement et partiellement. Cela va des grands mouvements aux mouvements fins et profonds. La sensation que toute la structure du corps, apparemment statique, vibre pleinement. La conscience des os, du système nerveux et de la structure de la vie deviennent une experience. Différents mouvements à l'intérieur du corps se rendent perceptible : les mouvements physiologiques, ainsi que des mouvements vitaux, cellulaires, moléculaires, enérgetiques. Tout dans l'univers est vibration et nous trouvons des moyens pour en faire l'expérience.
Comment ça marche ?
La technique est pratiquée à deux ou en groupe, en posture debout, assis ou couché en étant habillé. La présence conscient de deux participants est requise. Tout se déroule en faisant honneur à l'instant présent. Une personne est active dans le mouvement et l'autre est disponible dans la perception. Des mouvements vibratoires systématiques au niveau des membres, jambes, bras en laissant des pauses d'intégration (récupération). Des mouvements partiels pour éveiller de zones, non intégrés, des mouvements révélateurs des organes, des os, de la dimension structurelle du corps,ainsi que son énergie.
Les effets
En plus de sont effet relaxant, réparateur, libérateur de tensions et de pouvoir retrouver son énergie, ce système éveille chez l'individu sa capacité à structurer, à poser des limites, à rétablir le bon programme de lien et séparation nécesaire à la vie et l'existence. D'autre part, il met en éveil des mémoires profondes de la vie, très bénéfiques. C'est un rappel des fondations de l'existence et de l'espèce, une expérience de l'essentiel.
Séance Individuelle
Durée 60 minutes
Sur rendez-vous
Séance de groupe
Pourra être pratiqué en groupe, pour des équipes de sportifs, en famille, organismes, entreprises, pour pratiquants des arts martieaux, équipes de travail, etc.
Veillez nous contacter au 078 853 68 03
info@sophro-coaching.ch
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