Les méthodes psychocorporelles relient le corps et l'esprit pour traiter des phénomènes comportementaux physiologiques, affectifs et cognitifs pour libérer la dynamique naturelle de l'organisme et son interaction avec l'environnement. Elle se nourrie des techniques psychologiques modernes et des techniques millénaires orientales. 

La thérapie psychocorporelle, retrouve des solutions dans le corps pour libérer l'esprit et débloquer des émotions enfouis ou refoulées dans l'individu. Nous sommes en relation constant avec la nature à travers le corps. Le mode de vie sociale, parfois néglige nos rythmes naturels. Des chocs sont crées continuellement qui sont cristallisés dans les tissus en créant un cercle vicieux qui génèrent des schémas répétitifs,  des troubles organiques et de comportements. 

Elle conjuge des téchniques du  toucher conscient  et de verbalisation, pour donner du sens et  libérer des blocages émotionnelles, mentales physiologiques  enmagansinés tout au long de notre vie.    

touché conscient