Les séances indivuelles
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Elles se déroulent en vue d’éclaircir, de préciser et de réaliser les buts, les projets et les objectifs du client. Le rythme et la durée des séances sont fixés préalablement d'un commun accord.
Chaque séance se compose de trois parties :
- Dans un premier temps elle est orientée vers la définition des éléments permettant une meilleur perception de l’objectif, ainsi que des différentes ressources, stratégies et étapes de réalisation.
- Dans un deuxième temps, des outils sophro coaching seront proposés et pratiqués.
- Dans un troisième temps, définir les stratégies que le client amènera dans sa pratique quotidienne.
Tarifs: l'investissement financier d’une séance pour particuliers est de CHF 90.-
Programmes sophro-coaching personalisées
Les programmes sophro-coaching sont destinés à tous ceux qui veulent se prendre en main à travers un entrainement personnel au quotidien pour apprendre à se connaitre, à renforcer sont potentiel et à réaliser ses projets à travers une méthodologie sophro--coaching. Le programme sophro-coaching à travers votre capacité d’apprendre et nous outils, vous permettra de générer des nouveaux comportements, des attitudes, et des possibilités de réalisation
Voici-nous programmes personnalisées sophro-coaching faite votre choix :
Les séances de groupe 
Elles visent la réalisation d’un projet par un groupe d’individus avec un intérêt en commun. Les séances ont un caractère informatif, formatif et d’accomplissement.
Des groupes peuvent être par exemple : couples, familles, groupes de travail, équipes sportifs, etc.
Chaque séance contient une definition de l'objectif, une pratique en sophrologie et une orientation d'application.
Des séances en entreprise, organismes scolaires, associations sont possibles.
L'investissement financier: dès CHF 200.- par séance d'une heure, elles varient en fonction du nombre d'heures / forfait.
Neuchâtel - Lausanne - Genève
